Cân bằng pH trên da

Độ pH trên bất kỳ thứ gì đều luôn được cân bằng vì vậy vậy cân bằng pH trên da đó cũng là một điều vô cùng quan trọng nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh. Bởi làn da khỏe mạnh là điều ai cũng muốn. Tuy nhiên cách đạt được điều đó không quá khó nếu bạn thực sự quan tâm. Hãy cùng xem nhé

Độ pH trên da là gì

Độ pH tự nhiên trên da sẽ trong khoảng 5.5 theo than từ 0 đến 14 (được phát minh bởi nhà khoa học Đan Mạch từ những năm 1900).

Độ pH trên da nếu cao hoặc thấp hơn mục này đều sẽ không tốt cho da. Bởi

• Nếu cao hơn mức 5.5 sẽ làm cho da dễ bị lão hóa, sinh ra nhiều nếp nhăn và những vết chân chim nhiều hơn
• Nếu thấp hơn mức 5.5 thì da bạn sẽ trở thành nơi vi khuẩn rất thích và sẽ phát triển trên đó nhiều hơn là cho làn da nổi nhiều mụn và dễ bị viêm da hay lỗ chân lông

Khi cân bằng pH trên da sẽ giúp cho da có thể tạo ra các vi khuẩn có lợi giúp bảo vệ làn da khỏi các tác động xấu từ môi trường bên ngoài. 

Một số nguyên nhân

Một vài nguyên nhân gây mất cân bằng pH trên da thường gặp như là:

• Sử dụng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa cao (nhiều Axit hay cồn)
• Rửa mặt quá nhiều lần cũng có thể gây mất cân bằng pH (cái gì nhiều quá cũng không tốt)
• Ô nhiễm môi trường, hay thay đổi thời tiết, độ ẩm, nhiệt độ
• Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời cũng là một nguyên nhân
• Hay những thực phẩm ăn uống quá cay, nóng, nhiều dầu mỡ cũng có thể ảnh hưởng pH trên da không những thế còn ảnh hưởng tới sức khỏe. 

Các dấu hiệu nhận biết da mất cân bằng pH

Theo như những thông tin ở trên mình đã chia sẻ thì nếu như ta thấy làn da của mình có những biến động như là:

• Da bị dễ bị viêm, sưng đỏ hoặc bị kích ứng dù không sử dụng các loại mỹ phẩm mới nào
• Bị quá khô, bong tróc
• Có nhiều nếp nhăn, nếp chân chim dù tuổi còn trẻ

Lúc này thì có vẻ như làn da của chúng ta đã có vấn đề về độ pH hay nói cách khác là có thể bị mất cân bằng pH. Chúng ta có thể theo dõi nếu nặng hơn hãy đến các chuyên gia da liễu để hướng dẫn liệu phát điều trị. 

Còn nếu như bạn cảm thấy chưa quá nặng có thể tham khảo những cách dưới đây

Những cách cân bằng pH trên da

Sử dụng sữa rửa mặt

Khi thấy da có độ pH không được cân bằng khi bạn có sử dụng sữa rửa mặt mới có thể cân nhắc đổi sang các dòng sữa rửa mặt có tinh chất từ thiên nhiên, có việc tẩy rửa dịu nhẹ không gây kích ứng cho da. 

Vì các dòng sữa rửa mặt có chất tẩy rửa cao có thể làm mất cân bằng độ pH trên da.

Sử dụng các loại nước hoa hồng

Nước hoa hồng khá lành tính nếu sử dụng dòng sản phẩm không cồn. Sử dụng sau khi tẩy trang và sữa rửa mặt có thể giúp cho cho dan cân bằng được pH trên da và giúp da đạt được pH tự nhiên trên da. 

Ngoài ra, nước hoa hồng còn giúp cho da mịn màng và hấp thu các dưỡng chất nuôi dưỡng da tốt hơn

XEM THÊM: Nước hoa hồng để làm gì

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có độ pH nằm ở mức cân bằng từ 4-6 có thể thể giúp cho da giữ được mức cân bằng pH tự nhiên trên da. Đồng thời các hợp chất trong kem cũng giúp cho da khỏe mạnh hơn. 

Khi sử dụng cũng nên chọn các dòng mỹ phẩm có bổ sung các hợp chất chống oxy hoa như là vitamin A,C,E. Đây là những hợp chất giúp duy trì cân bằng pH trên da giúp cho da được giữ ở mức cân bằng tự nhiên. 

Đắp mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ tự nhiên có thể làm tại nhà như là 

• 1 quả dâu + 1 thìa dầu hướng dương + thìa sữa chua. Thoa đều lên da trong 10 phút. Chăm sóc đơn giản đúng không nào.
  • Còn lại những trái dâu còn lại và sữa chua dư ra bạn có thể làm 1 ly sinh tố dâu ngon lành. Vừa dưỡng bên ngoài vừa dưỡng bên trong quá tuyệt vời phải không. 
• Mật ong: mật ong cũng có thể làm điều tương tự như trên vì tính chất của mật ong có tính sát trùng và giữ ẩm cho da rất tốt. Tuy nhiên cẩn thận kiến nhé

Trên đây mình đã chia sẻ cho bạn về cân bằng pH trên da cũng như những mẹo nhỏ giúp cho làn da của bạn được cân bằng pH. Rất mong là bài viết sẽ giúp bạn ít nhiều nhé.